Журнал «Правого Полушария Интроверта»

Где взять новогоднее настроение

Здесь не будет привычных советов в стиле поставьте ёлку или посмотрите новогодний фильм. Но если на вас эти способы работают, их обязательно стоит использовать.

Мы собрали несколько рецептов новогоднего настроения. Они разные: традиционные и не очень, но обязательно добрые и волшебные — такие же, как и сам Новый год!

Время чтения: 3 минуты

Читайте особенные книги


Зимние праздники — это время, когда даже самые закоренелые пессимисты начинают верить в чудеса. Это время меняет людей — как и особенные книги. Например, «Рождественская песнь в прозе» — абсолютный шедевр Диккенса и одна из лучших книг для чтения под Новый год на все времена.

Каждый может может решить накопившиеся за год проблемы с бесплатной подборкой курсов для тех, кто хочет стать счастливее!

Знакомые с детства, таинственные и немного страшные «Щелкунчик» Э. Т. А. Гофмана или «Ночь перед Рождеством» Н. В. Гоголя тоже отлично подойдут для чтения под Новый год. Некоторые издательства публикуют целые сборники новогодних и рождественских рассказов под одной обложкой. Их можно подарить себе или близким.

Вспомните об ароматах


А они помогут вам вспомнить, каким может быть Новый год. Окружите себя тёплыми натуральными ароматами: они умеют создавать праздничное настроение. Отлично подойдут согревающие и уютные «зимние» запахи: ваниль, гвоздика, корица, и конечно, традиционные новогодние ароматы еловой хвои и цитрусовых.


Связь обоняния и памяти давно интересует учёных. Нейрофизиологи говорят, что мы чувствуем запахи не носом, а мозгом. В головном мозге центры обоняния и генерации эмоций находятся рядом. Поэтому запахи умеют вызывать эмоции и воспоминания, давно затерянные в глубинах нашего подсознания.

Это значит, что если когда-то очень давно вы ассоциировали Новый год с запахом ёлки и мандаринов, их аромат перенёсет в детство и создаст атмосферу волшебства. Впрочем, если для вас праздник — это запах морозного снега, свежевыстиранного постельного белья или салата оливье, — вы знаете, что делать!

Сделайте что-то своими руками


Испеките яблочный пирог или имбирное печенье — вы ведь помните про силу ароматов? Если умеете вязать, свяжите теплый и уютный подарок себе и близким. Подключите детей (друзья тоже подойдут) и вместе сделайте новогодние игрушки из бумаги, папье-маше или цветной фольги. Вариант в эко-стиле: новогодний венок из шишек или желудей, если успели запастись ими осенью.


Посетите любимые новогодние локации и откройте новые. Не важно, где вы живете, новогоднюю атмосферу можно найти (или создать) везде. В больших городах в декабре она буквально повсюду: с приходом зимы по вечерам центральные улицы преображаются.

Сходите на каток под открытым небом. Катание на коньках поднимет настроение, а мерцающие гирлянды, музыка и горячий глинтвейн добавят новогодней атмосферы. Если боитесь упасть — берите того, кто уверенно стоит на коньках.

Если вам не с кем пойти на каток или погулять по украшенному огнями городу, не стесняйтесь пойти в компании с собой :) Радуйте себя несмотря ни на что. Проводить время с собой не менее интересно, чем с кем-то. Это прекрасная возможность сделать то, что хочется именно вам, побыть наедине со своими мыслями, подвести итог уходящему году и придумать новые цели!

Если вы планируете встречать Новый год за городом — воспользуйтесь этим, чтобы активно провести время, сходить в сауну, а может, нарядить самую красивую ёлку прямо в лесу.


Посетите музей, сходите на выставку или на концерт


Да, мы любим это круглый год, но декабрь — лучшее время для культурных походов. Музеи пустеют, и даже самые «консервативные» заведения с приближением праздников немного меняются. Где-то живые ёлки появляются прямо в залах. Многие музеи проводят выставки, посвящённые новогодней тематике, организуют специальные экскурсии о рождественских сюжетах в искусстве и праздничных традициях.


Новогодние концерты — всегда особенное событие. Репертуар может быть абсолютно разным: от рождественских колядок и Jingle Bells, до шедевров Чайковского и Римского-Корсакова.

Музыка, как и запахи, способна вызывать определенные ассоциации и воспоминания. Она переносит нас в моменты, наполненные самыми сильными эмоциями и переживаниями.

Окружите себя позитивными людьми


Самый главный и универсальный совет не только для Нового года: окружите себя весёлыми, позитивными людьми. Приглашайте друзей и знакомых, которые умеют радоваться простым вещам. Человек — социальное существо, он любит перенимать эмоции от окружающих, а радость может быть очень заразительной!

Для того, чтобы новогоднее настроение появилось, иногда достоаточно окунуться в тёплую атмосферу праздника. Сделайте это с нашей подборкой лучших новогодних фильмов!

Новый год и Рождество ассоциируются с чем-то тёплым, уютным и радостным. Но так бывает не всегда. Слушайте подкаст нашего проекта и узнайте, почему мы грустим перед праздниками: 


Правое полушарие Интроверта

ЛИТЕРАТУРА ПСИХОЛОГИЯ МУЗЫКА ИСКУССТВО КИНЕМАТОГРАФ