В некоторых семьях ребенок берет на себя ответственность, решает взрослые проблемы и даже заменяет сестрам или братьям родителей. Казалось бы, дети таким образом становятся самостоятельнее, учатся заботиться о родных. Но это не всегда имеет хорошие последствия. Рассказываем, что же такое парентификация, и чем она опасна.
Время чтения: 4 минуты.
Время чтения: 4 минуты.
Приложение для саморазвития. Скачать
Определение парентификации
Парентификация — это детская травма, когда дети становятся родителями, а родители — детьми. Иногда сложно найти грань между заботой, самостоятельностью и парентификацией. Например, когда сестра заботится о младшем брате — это забота или нездоровые отношения? Или когда дети обеспечивают финансово и морально престарелых родителей — это норма или нет? Часто в детско-родительских отношениях случаются сдвиги. Родители и дети меняются ролями. Родители начинают вести себя не самостоятельно и инфантильно, а ребенок берет на себя ответственность, принимает взрослые решения. Хотя в здоровых отношениях взрослые поддерживают ребенка, оберегают его, помогают ему справиться с вызовами судьбы.
С парентификацией могут столкнуться дети как в раннем возрасте (4-6 лет), так и в подростковом возрасте. Стоит отметить, что она всегда травмирует психику. В детстве мы наслаждаемся безмятежностью, а вместо этого приходится брать на себя ответственность. Со временем это приводит к тревожному и депрессивному состоянию.
Причины парентификации
Причины парентификации бывают разные. Например, родители не справляются со своими обязанностями из-за наркотической или алкогольной зависимости. Тогда ребенок берет на себя функции взрослого: учится решать конфликты, успокаивает родителей, когда они теряют контроль.
Эмоциональная незрелость также может быть причиной парентификации. Родители могут очень эмоционально реагировать на порванную кофту, сломанную игрушку, разбитые коленки или двойку. В таком случае взрослый манипулирует ребенком, устраивает драмы, плачет или вообще играет в молчанку. А дети успокаивают их и получают «навыки выживания»: скрывают оценки или сломанные игрушки, накладывают бинты.
Хотите наладить отношения с родными? Что делать, если вас задевают слова родителей? Получите лайфхаки от психолога, которые помогут перестать ссориться, в саммари «Как общаться со своими родственниками».
Когда ребенок выступает в качестве медиатора между конфликтующими мамой и папой, это тоже приводит к парентификации. В случае конфликта или развода родители передают через детей просьбы и претензии друг к другу, например «Скажи, что мама невкусно готовит» или «Скажи папе, чтобы приходил раньше с работы». Ребенок в том числе принимает на себя гнев сторон и выслушивает их оскорбления, адресованные партнеру.
Иногда дети вынуждены с детства заботиться о родителях, бабушках или дедушках с тяжелыми заболеваниями. Ребенок уже знает признаки инсульта и инфаркта и умеет измерять давление. Но помощь и поддержку от родственников он не получает.
Как понять, что вы столкнулись с парентификацией
Если человек уверен, что родители без него не справятся, это тревожный звонок. Понятно, что если они не могут самостоятельно что-то делать, им нужно помогать. Но бывает, что взрослые в расцвете сил, полны энергии, но все равно просят детей помочь им. А дети считают, что родители без них не могут.
Ребенок не должен чувствовать вину за неприятности в жизни родителей. Взрослые сами несут ответственность, они должны осознавать риски и последствия. А если дети воспринимают это на свой счет, это тоже может говорить о парентификации. Кроме того, ребенок не должен чувствовать себя ответственным за жизнь братьев и сестер. Он не родитель. Ребенок может помочь, но не на постоянной основе.
Если дети знают о родителях много лишней информации, это тоже тревожный звонок. Понятно, что это субъективно. Но, например, разведенные взрослые не должны пытаться узнать у ребенка о любовниках своих партнеров и тем более спрашивать у него совета.
