Это событие – хороший повод для того, чтобы поразмышлять над вопросом: почему люди вновь сходятся после расставания? есть ли шанс у таких отношений? Давайте сегодня разберемся в этом вопросе с точки зрения психологии.
Время чтения: 3 минуты.
Приложение для саморазвития. Скачать
Что произошло?
Бен Аффлек и Дженнифер Лопес были самой известной парой нулевых. Недавно они официально подтвердили слухи о воссоединении спустя 17 лет после расставания. Сейчас они как будто специально воссоздают свои образы со старых фотографий и, кажется, планируют совместное будущее и детей.
Все, кто следил за их парой много лет назад, сейчас задаются вопросом: можно ли действительно вернуть отношения, которые остались в прошлом?
Что было в 2000-х?
Бен Аффлек и Дженнифер Лопес познакомились в 2002 г. на съемках фильма «Джильи», где играли влюбленную пару. Через несколько месяцев они обручились, и это событие стало одной из самых обсуждаемых новостей в мире шоу-бизнеса. Бен Аффлек подарил невесте помолвочное кольцо стоимостью 2,5 млн долларов, а свадьба была назначена на 13 сентября 2003 года.
Фанаты прозвали их «Беннифер», подчёркивая гармонию этого союза (то же самое произошло с Брэдом Питтом и Анджелиной Джоли, которым дали прозвище «Бранджелина»), однако вскоре пара распалась. Сейчас, спустя много лет и ряд серьезных отношений и даже помолвки, Дженнифер и Бен снова вместе, и их обсуждают, наверное, даже больше, чем в начале 2000-х. А все потому, что многим кажется, будто нельзя возродить отношения – особенно если с момента расставания прошло столько времени.
Но зачем люди вообще возвращаются к бывшим? Есть ли будущее у таких отношений?
Почему мы возвращаемся?
Вне зависимости от того, по какой причине пара расходится, за период отношений между партнерами формируется эмоциональная связь, они переживают совместный опыт и становятся частью жизни друг друга.
При этом жизненный цикл отношений состоит не только из приятных моментов, но и из череды кризисов, которые партнеры преодолевают на разных стадиях развития пары. Кризис в отношениях – это определенный рубеж, переход на новый этап.
Очень часто пары распадаются именно в такие периоды, когда они не могут изменить устоявшийся порядок вещей или одного из партнеров не устраивает формат отношений в текущий момент.
Кризис в паре – это не повод заканчивать отношения. В этот момент крайне важно уметь договариваться, искать компромиссы и преодолевать это испытание вместе.
Каким бы тяжелым ни был разрыв, особенно в длительных и страстных отношениях, у партнеров часто остается надежда: а что, если он/она изменится? Может быть, стоит попробовать начать сначала? Ведь нам был так хорошо вместе! И здесь скрывается одна из причин, почему пары восстанавливают отношения.
Привычка
Многие люди действительно сходятся обратно из-за привычки. Возвращение к бывшим – это во многом возвращение в зону комфорта. Когда есть выбор между чем-то новым и уже хорошо знакомым и родным, то многие выбирают второе.
С точки зрения психологии, любая ситуация, которая требует от нас адаптации, то есть все новое и неизведанное, – это стресс. Новые отношения сулят большие перемены в жизни, ведь вам нужно с нуля изучать человека, мириться с его недостатками, заново проходить через этапы «конфетно-букетный период», совместное проживание, знакомство с родителями и т.д.
Вернуться к бывшему партнеру гораздо проще. Этот человек кажется предсказуемым и родным, ведь к нему не надо привыкать, в этих отношениях нам все знакомо. Несмотря на то что расставание могло быть болезненным, а человек мог причинить много боли, со временем негативные эмоции забываются, и остаются в основном хорошие воспоминания.
У вас бывало так, что вы вспоминаете об отношениях через несколько лет и не понимаете, почему они закончились?
Сложно смириться
Мы переживаем разрыв отношений так же, как любую другую потерю, например, смерть близкого человека. В этом процессе есть несколько стадий: отрицание, злость, торг, депрессия и принятие. Часто бывает так, что человек останавливается на одной из этих «ступеней» и может оставаться на ней в течение нескольких лет (а иногда и всю жизнь).
Например, если человек застрял на стадии торга, то он будет пытаться вернуть общение и обратить на себя внимание. Он будет выкладывать фотографии в соцсети, чтобы показать, как он/она изменился(ась), инициировать встречи и звонить бывшему. Все это будет служить одной цели – восстановить отношения любой ценой.
Месть
Однако иногда мотивацией для восстановления отношений может быть желание отомстить. Не всегда партнеры принимают решение расстаться совместно, из-за чего один из них может почувствовать себя униженным.
Если у такого человека заниженная самооценка, и было задето его чувство собственного достоинства, то, вернув бывшего партнера, у него появляется возможность отомстить, «ударив» в этот раз первым.
Стоит ли оно того?
Может показаться, что за годы, проведенные в разлуке, многое изменилось, изменился сам человек, вы оба выросли и усвоили новые жизненные уроки. Возможно, проработали то, что стало причиной расставания. Именно эта иллюзия подталкивает нас возобновлять отношения с бывшими. Вопрос в том, насколько они будут жизнеспособны.
Решение о попытке №2 сугубо индивидуально, к тому же бывают исключения из правил, когда перерыв в отношениях позволяет их переосмыслить и понять, вам подходит именно этот человек. Будем надеяться, что Бен Аффлек и Дженнифер Лопес станут таким примером.
