Проекция — это механизм психологической защиты, при котором происходит перенесение собственных чувств, мыслей и желаний на окружающих. Этот удивительный фокус психики активно участвует не только в общении с людьми, но и в том, как мы понимаем тексты, видео или картинки. Давайте, посмотрим, как это работает.
Время чтения: 2 минуты
Приложение для саморазвития. Скачать
Критика других
То, что человек не хочет принимать в самом себе, за что ему стыдно или неловко, он может спроецировать на другого. Например, жадный человек может обвинять другого в нежелании делиться.
Проецирование страхов
Когда человек проецирует на другого свои страхи, то он обвиняет его в том, чего сам больше всего боится. Например, человек с синдромом самозванца очень боится, что может оказаться некомпетентным. И именно в некомпетентности он чаще всего обвиняет других.
Проецирование желаний
Представьте себе человека, который много и тяжело работает. Как он смотрит на того, кому деньги достаются легче? Со злостью и желанием обесценить. Наш труженик хочет так же, но присвоить себе это желание в этом ему стыдно (да-да, в основе зависти лежит механизм проекции). Да и если признаться себе в желании легче зарабатывать, то получится, что всю жизнь до этого он зря так сильно выкладывался. А это обидно.
Наделение значением
Например, узоры на ковре нейтральны (там просто линии или цветочки), но наша психика может увидеть в этом и человеческие лица, и фигуры, и животных.
Зацикливание на проблеме
Активнее всего проекция начинает работать, когда у человека есть какая-то «больная» или важная для него тема: он начинает видеть её везде и во всём. Его психика действительно начинает работать как большой проектор, картинка из которого попадает на всё, что его окружает.
Именно этим объясняются распространённые ситуации, когда в комментариях люди пишут немного странные вещи: они видят не то, что написано, а то, что у них «болит». Например, к нейтральной фразе «Люди — многогранные существа», могут написать такое: «Да, одна грань — подлость, другая — злость».
Проекция — хорошая подсказка. Если вы на какого-то человека или какую-то идею реагируете слишком сильно, задумайтесь, с чего бы это. Неприятных людей и сомнительных идей предостаточно, но не на каждый же такой случай мы выдаём реакцию, а только на тот, который для нас много значит и который касается какой-то части нас самих.
